Jak wygląda dieta wegetariańska?

30 views
0

Moja córka postanowiła zrezygnować z mięsa, nie lubi też strączków… Obawiam się, że nie dostarcza odpowiedniej ilości białka do organizmu. Możecie polecić mi jakiś sposób, żeby ją przekonać do zbilansowanej diety?

zuza Changed status to publish 1 listopada, 2022
0

Moim zdaniem warto udać się do dietetyka. Powie wam jakie produkty są bogatym źródłem białka, omijając mięso i strączki. Możliwe, że wystarczy jednak inaczej przygotować soję, czy ciecierzycę.

zuza Changed status to publish 1 listopada, 2022
0

Sprawa jest dość prosta. Możesz zaproponować jej wegańskie koktajle białkowe. Dostarczają one białko pochodzące z naturalnych źródeł. 

zuza Changed status to publish 1 listopada, 2022