Cześć wszystkim! Chciałbym zapytać, jak skutecznie schudnąć. Staram się dostosować zdrowe odżywianie, ale nie widzę żadnych efektów. Czy macie jakieś sprawdzone sposoby na odchudzanie?
zuza Changed status to publish 6 lutego, 2023
Ja natomiast uważam, że nie trzeba iść do dietetyka, by schudnąć. Ważne jest, aby mieć odpowiednie nawyki żywieniowe i uprawiać regularnie sport. Osobiście polecam jogę, ponieważ pomaga ona w redukcji tkanki tłuszczowej, a także wprowadza harmonię i równowagę w ciele i umyśle.
zuza Changed status to publish 6 lutego, 2023
Polecam skonsultować się z dietetykiem klinicznym. On może pomóc ci w dostosowaniu diety do twojego organizmu i pomóc w uzyskaniu pożądanych rezultatów. Ja sam korzystałem z usług https://doktor.walbrzych.pl/dietetyk-kliniczny/ i jestem bardzo zadowolony z efektów.
zuza Changed status to publish 6 lutego, 2023